Retraite de Jeûne
Repos et détoxification
Retraites de 7 jours de jeûne
Le jeûne est spirituel et a toujours été une voie universelle car il mène, dans le dépouillement, directement vers soi.
Une semaine de lenteur, de profondeur et de non urgence… Où le corps et l’âme se régénèrent profondément.
Une semaine sans extravagance, dans la simplicité de la reconnexion à l’évidence, à l’homéostasie du corps et de la terre.
Nouvelle date !
28 février au 7 mars
ACTIVITÉS
Méditation, Yoga thérapeutique et nidra
Jacuzzi et sauna, lac et hamac
Balade en forêt, lecture et jardinage
Repos, philosophie et partages
Temps libres et silence
Loin des bruits, de l'agitation et du wifi.
Nous sentons ce besoin de ralentir, de détoxifier et de régénérer… car la folle urgence du monde nous a épuisé.
PROCESSUS
Jour 1 : Repas cru et jus vert
Jour 2 : Soupe crue et jus vert
Jour 3 à 5 : Jeûne à l'eau (possibilité de tisane et bouillons)
Jour 6 : Soupe crue et jus vert
Jour 7 : Repas cru festif et jus vert
Détails :
Tout bio et/ou frais de notre jardin ( en saison )
Bouillon de légumes ou d'os "sauvages"
Tisanes spécialement choisies pour le processus
INFORMATIONS
Prix : 1020 $ tout inclus, Sans taxes
Logement, nourriture et enseignement.
10 places en petit dortoir, et possibilité de mettre votre tente dans la forêt.
Choix de dates :
28 février au 7 mars 2025
7 jours : du vendredi 17h au vendredi 15h
Inscriptions avec 100$ de dépôt - non remboursable
La retraite à lieu au Domaine de la Géosophie.
Ce lieu est d'une pureté parfaite pour vivre le jeûne.
218 ch. du Pinacle Frelighsburg J0J 1C0
Plus d’information :
info@geosophie.com
Marie-Eve et Mathieu
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Détoxification
Faire sortir les toxines
Le jeûne est bien connus pour aider le corps à expulser le surplus d'acidité et de toxines (parasites, produits chimiques, métaux lourds, etc.)
Ce processus sera harmonieux si il est méthodique et bien accompagné.
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Régénération
Homéostasie et repos
Le corps sait très bien comment guérir par lui-même si on en lui donne la chance.
Le repos et l'espace, la connexion à la nature, les exercices et la méditation créent la synergie parfaite pour vous régénérer profondément.
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Inspiration
Une pratique spirituelle
En désencombrant le corps et l’esprit, le jeûne est une authentique pratique spirituelle qui nous donne accès à un état de clarté exceptionnelle.
L’intuition et la guidance intérieure s’imposent et tout semble redevenir évident.
Le jeûne est naturel !
Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, directrice médicale de cliniques de jeûne en Europe, dit :
« Le jeûne est un processus aussi naturel que le sommeil, l’accouchement, l’allaitement et la mort. Ces fonctions naturelles sont souvent perturbées lorsque l’on mène une vie trépidante et que l’on est dominé par le mental. »
Nous avons dans nos cellules le programme d’auto-restauration quand notre corps entame un moment de jeûne…
Témoignages
Mon expérience de jeûne a été des plus profondes cette semaine. Je me suis sentie transformée en profondeur dans mon corps et dans tout mon être. Les lieux sont parfaits pour soutenir ce processus, sans parler de la présence, du soutien et des activités proposées par Marie-Eve et Mathieu. Nos hôtes ont été à la fois bienveillants et chaleureux. Je le recommande à toute personne désirant se retrouver et favoriser des changements dans sa vie tout en purifiant son corps.
— Maryse C.
Ce que j'ai vécu durant la retraite de jeûne va au-delà des mots...
Lors de mon inscription deux mois plus tôt, j'étais à la fois fascinée et apeurée par le processus. Moi qui avait eu l'habitude durant des années de manger aux heures, de collationner sans cesse, puis réduit peu à peu à 3 repas par jour au fil du temps, je me questionnais sincèrement sur ma capacité à jeûner.
Faisant confiance à mon corps et à mon intuition, j'ai tout de même decidé de plonger dans l'aventure.
Guidée avec justesse par Marie-Eve et Mathieu, je me suis abandonnée entièrement au processus. J'ai fait confiance, j'ai été patiente, à l'écoute de moi, de mes besoins, des messages de mon corps. Tant de révélations...C'était magnifique !
J'en suis ressortie avec l'envie de faire un changement radical dans ma façon de consommer et d'aborder la vie, avec un bien-être profond et des douleurs en moins!
L'après jeûne est absolument un pur délice pour les papilles et les cellules...!
— Élisabeth
Arriver chez Mathieu et Marie-Eve, c’est comme arriver sur une île ; le décor est magnifique et paisible. Ça m’a fait du bien d’être dans la nature. Les méditations de Mathieu me touchent à chaque fois, sa voix est apaisante et rassurante. Marie-Eve est d’une douceur et d’une bienveillance exceptionnelles, en plus d’avoir un magnifique sourire. L’expérience du jeûne m’a permis de ressentir le vide, de me remplir de présence et de retrouver mon essence. J’ai adoré mon expérience et je recommencerais n’importe quand, car seule, je n’aurais pas été capable.
— Céline
La semaine de jeûne de Géosophie est offerte dans un environnement où la nature est enveloppante. Le programme de la semaine est bien construit. La présence de Marie-Eve et Mathieu est cohérente et intelligente. Avec votre engagement envers votre bien-être, votre corps comme votre être se porteront mieux.
— Roger
Ce que cette retraite offre, c’est un lieu où se reconnecter, où améliorer sa sensibilité énergétique ou ses capacités psychiques dans un espace absolument sécuritaire et bienveillant. Les méditations puissantes de Mathieu, les doux yogas de Marie-Eve et la sagesse collective du groupe nous offrent un soutien comme nulle part ailleurs. Le jeûne, médecine ancestrale, se fait dans le plus beau des environnements. La nature nourrissante du lieu – le lac, la terre, la montagne et le ruisseau – nourrit chaque partie de l’être.
— Dominique
Mathieu et Marie-Eve ont créé une expérience qui m’a permis de me déposer plus profondément dans mon essence. Leur soutien bienveillant, avant et pendant l’expérience, a permis au processus de se dérouler en douceur et en cohérence. Le jeûne n’était pas pour moi une question strictement alimentaire. Je cherchais de la clarté mentale, et soustraire momentanément la nourriture de l’équation m’a permis de retrouver une clarté mentale, ainsi qu’une légèreté de l’âme et du corps que je n’avais pas ressenties depuis longtemps. Cette expérience n’aurait pas été aussi complète et douce sans ces neuf autres merveilleuses personnes avec qui j’ai passé la semaine. Nous nous sommes toutes soutenues, et des connexions d’âme profondes ont été créées. Cette retraite de jeûne a fait du bien à mon corps, à mon cœur et à mon âme. Avec gratitude,
— Annie
Un temps d’arrêt, de douceur à s’offrir. Un ressourcement où vous pouvez prendre soin de vous et ne penser qu'à vous-même. J’ai adoré ma semaine avec des gens d’une grande qualité.
— Lisanne
Les vacances de jeûne, c’est un retour aux profondeurs de son corps et de son cœur. C’est un moment soutenu par le lieu et la nature, et surtout une émergence vibrante.
— Marc-Antoine
Vous êtes des êtres exceptionnels, chacun avec votre propre couleur. Votre accueil et votre ouverture sont l'un des points forts de vos retraites, tout comme le lieu, bien évidemment. J’ai adoré le rythme lent de la descente alimentaire. Super ! J’ai également apprécié que vous vous partagiez les espaces d’enseignement. Une semaine exceptionnelle qui m’a permis de plonger dans les profondeurs de mon corps et de mon essence. Je repars avec la certitude que tout est possible si je mets les conditions en place pour y arriver.
— Fannie
Les mots qui m’habitent pour cette première expérience de jeûne : découverte, observation, écoute, intuition, douceur, accueil de la résistance, corps qui me parle, résilience, abandon, guérison, plongée dans l’inconfort, repos du corps, du mental et de l’âme, soutien, échanges magnifiques dans le groupe, cœur vibrant, renaissance. Je m’honore de m’être offert une semaine consacrée à l’écoute de tous mes besoins et à leur respect. Dans une nature magnifique, luxuriante, remplie d’éléments accompagnateurs. À refaire assurément une fois par an. Cela me donne l’élan d’ajuster et d’aller plus loin dans le raffinement de mon mode de vie.
— France D.
Si vous recherchez un endroit pour vous déposer, vous ressourcer et prendre soin de vous, c’est le lieu rêvé ! Accueillie par deux hôtes exceptionnels, ma semaine de jeûne m’a nourrie tant spirituellement, émotionnellement que physiquement. Le soutien de Marie-Eve et Mathieu, les partages en groupe, les méditations, les différentes activités et l’environnement permettent une introspection en profondeur, le tout avec beaucoup de bienveillance et de respect. La découverte de l’alimentation crue est sans contredit un plus dans cette semaine, et donne envie de l’explorer plus en profondeur. Je repars de mon séjour emplie d’amour et de reconnaissance pour tous ces moments partagés. Merci à vous deux, et à très bientôt j’espère...